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肉末不粘锅的窍门,任何锅都适用,关键是这做法太好吃

2018-01-12 15:38:32 来源:搜狐网 阅读: 收藏

中国食品资讯

【今天给大家介绍的窍门,任何锅都适用,以及和青椒怎么炒才好吃?青椒含有丰富的,适合高血压高血脂的人群食用,青椒能增强人的体力、防止便秘、预防癌症、减肥等。】

肉末不粘锅的窍门,任何锅都适用,关键是这做法太好吃

今天给大家介绍的窍门,任何锅都适用,以及和青椒怎么炒才好吃?青椒含有丰富的,适合高血压高血脂的人群食用,青椒能增强人的体力、防止便秘、预防癌症、减肥等。 青椒可以炒肉,可以当各种菜的配料,还可以和很多菜同炒,比如和苦瓜搭配,可以使人体吸收的营养更全面,有、瘦身健体的效果,今天主要介绍肉末青椒的好吃做法。 主料:猪肉50克、红辣椒1个、青椒1个、蒜瓣6个、生姜10克。 辅料:油适量、酱油10毫升、盐5克、十三香5克、孜然粉5克。 做法: 1、肉剁末、青红椒切丁、葱姜切碎。 2、锅中放入油烧热,加入葱姜爆香后,然后关火等热油冷却,再加入肉末翻炒。 3、肉末翻炒变色后,加入青红椒丁。 4、加入适量食盐和酱油。 5、加入孜然粉和五香粉翻炒入味即可,看到没有,肉末一点没有粘锅哦,任何普通的锅都适用。 6、成品图出炉,拌饭吃,非常下饭哦!
 
编辑:王兰兰
 
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